Veröffentlicht am 04.11.2020

ESN Ultrapure Creatine Monohydrat und Creapure im Test

Gesamtpreis	Preis	Versandkosten	Versandkostenfrei	Rabatt	Code	Shop
37,50€	37,50€	-	29€	-	-

Kreatin hat folgende Wirkung: Es erhöht die Schnellkraft, Ausdauer und verringert die Regenerationszeit, die man braucht um sich nach dem Training zu erholen. Und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit.

Unterschied zwischen ESN Ultrapure Creatine und Creapure Creatine

Der Hauptunterschied zwischen Creapure und Creatin Monohydrate ist die Reinheit. Während das normale Monohydrate in etwa zu 98,99% aus Kreatin Monohydrat besteht, besteht das Creapure aus 99,99% Kreatin Monohydrat. Creapure ist darüber hinaus koscher, halal und vegan. Das normale Creatin ist ebenfalls vegan.
Der einzige Grund, warum man mehr zahlt beim Creapure ist die Reinheit, fertig. Creapure hat keine Vorteil gegenüber einem normalen Creatin. Es gibt keine verbesserte Bioverfügbarkeit, also der Körper kann es nicht besser aufnehmen, und es hat die selben Effekt wie das normale Creatin. Es ist absolut egal vom welchem Hersteller ihr das Creapure kauft, alle haben den selben Lieferanten. Es wird von der Firma AlzChem Trostberg GmbH in Deutschland hergestellt. ESN, GN, Zec+ oder sonst was ist, alles hat die gleiche Qualität und gleichen Ursprung. Achtet nur auf den Preis, das wars. Beim Kreatin Monohydrate ist das anders. Es wird weltweit hergestellt. Also China, Ungarn und anderen Länder, die vielleicht nicht so besonders darauf achten, wie die Lebensmittelstandards sind.
Es gab Vorfälle in der Vergangenheit, wo das Creatin mit Schwermetallen belastet war. Namentlich Mammut und Best Body Nutrition. Aber es gab keine Gefahr für die Gesundheit, wenn man sich an Verzehrempfehlung gehalten hatte [1][2].

Was von beiden ist besser (ESN Creatin Ultrapure (gelb) oder Creapure (grün) )?

Das ganz normale Ultrapure Creatine Monohydrat ist die bessere Wahl. Creapure bietet keinen Mehrwert, außer die höhere Reinheit, aber dafür zahlt man 3€ mehr, worin ich keinen Mehrwert sehe. Der Körper nimmt beide Creatinsorten gleich gut auf und es gibt keinen Unterschied in der Wirkung. Ultrapure ist günstiger und hat die selbe Wirkung wie Creapure. Der Preis schwankt zwischen 8€ bis 12€ für 500g Ultrapure Creatine. Beim Creapure schwankt der Preis zwischen 13€ bis 18€ für 500g. Das Creapure wird ebenfalls in einer Dose angebote, was teuer ist. Das Ultraprue gibt es nur im Standbeutel.

Geschmack und Löslichkeit

Es schmeckt absolut nach nichts. Ihr könnt es mischen mit was ihr wollt. Egal ob salzig oder süß. Das Pulver löst sich nicht auf bei beiden. Es bleibt immer was übrig. Am Boden setzt sich das Pulver ab und man muss es ständig umrühren, damit man kein sandiges Gefühl im Mund bekommt.

Verpackung

Ein kleiner Standbeutel mit einem Druckverschluss, der schwer zu verschließen ist. Das Ultrapure enthält keinen Messlöffel. Im Creapure ist ein 3g Messlöffel enthalten. Den man aber nicht braucht. Ein Teelöffel hat die perfekte Größe (5g).

Fazit

Mit beiden Produkten seid ihr bestens bedient. Es sind die besten Produkte auf dem Markt. Das einzige worauf man achten muss ist der Preis, das wars. Ein sehr günstiger Preis beim Ultrapure liegt bei 8€ bis 9€ pro 500g und beim Creapure bei 13€.

Gesamtpreis	Preis	Versandkosten	Versandkostenfrei	Rabatt	Code	Shop
37,50€	37,50€	-	29€	-	-